Официальный сайт
санатория приднепровский
облачно с прояснениями

Днём +28 / Ночью +18

Новости Санатория Приднепровский

Приднепровский за здоровый образ жизни!

Приднепровский за здоровый образ жизни!

Для поддержания физической формы не обязательно ходить в дорогие тренажерные залы, будет достаточно ежедневно делать утреннюю зарядку. Многие ее недооценивают и игнорируют. Но ведь именно утренняя зарядка помогает взбодриться по утрам и подготовить организм к тяжелому рабочему дню.

Несколько несложных упражнений могут изменить жизнь к лучшему. Хотите убедиться? Тогда не откладывайте занятия на потом! Предлагаем ввести в свою жизнь новую здоровую привычку, находясь в санатории! С 1 июля по будним дням мы будем проводить утреннюю зарядку. Приглашаются все!!!

И еще немножко мотивации для вас делать зарядку регулярно:

  • оказывает мощное оздоровление на весь организм;

  • поддерживает мышцы в тонусе;

  • положительно влияет на опорно-двигательный аппарат;

  • укрепляет сердечно-сосудистую систему;

  • улучает кровообращение и обменные процессы в организме;

  • повышает иммунитет;

  • стимулирует эффективную работу мозга;

  • помогает в снижении веса и поддержании тела в форме.

Найдите 15 минут своего времени и уделите его здоровью! Уже после недели регулярных занятий вы почувствуете прилив сил и легкость!